ما الذي يجب إحضاره عند الانتقال إلى الخارج ، وفقًا لمغترب

عندما تم اقتراح هذه المقالة لأول مرة ، كنت في حيرة. ما نوع الأشياء التي يمكن أن أقترحها عليك أي بلد?

كل بلد مختلف! لكن بعد ترك الفكرة احتضانها لبضعة أسابيع (وليس تسويفًا على الإطلاق) توصلت في النهاية إلى بعض اقتراحاتي. هذه تندرج تحت ثلاث فئات: التكنولوجيا والجسم والعقل.

1. ما الذي يجب إحضاره عند الانتقال إلى الخارج - التقنية (فرز الجهد ، خطة البيانات الدولية ، تطبيقات اللغة والمزيد)

فتاة مغتربة تحمل الهاتف

أنا لا أعرفك ولا أعرف احتياجاتك. ما يمكنني التأكد منه هو أنك ربما تحتاج إلى الكهرباء. وستكون هذه هي العقبة الأولى التي يجب تطهيرها في بلدك الجديد المحتمل: ما هو الناتج الكهربائي لمآخذ التوصيل الخاصة بهم ، وما شكل المقابس الخاصة بهم؟ للحصول على قائمة شاملة إلى حد ما من البلدان ونوع المكونات الخاصة بهم ، أتشاور دائمًا مع المعايير العالمية.

يجب أن تكون قادرًا على العثور على محول قابس عالمي (قريب) ، وإذا كنت حقًا على استعداد لتوصيل الأشياء الخاصة بك معك ، فيمكنك العثور على محول الجهد. هناك محولات توصيل مخصصة ستنتقل من نوع واحد إلى آخر ، والتي يمكن أن تناسب احتياجاتك إذا كنت لا تزال في وضع جيد. كنت محظوظًا بما فيه الكفاية لتتعثر على محول عندما كنت غير مستعد في إندونيسيا. لقد نجحت ، لكنها لم تكن أفضل جودة ، ولهذا من الأفضل شرائها قبل أن تذهب.

بالنسبة لمحول الجهد الذي اشتريته أثناء وجوده في الصين ... دعنا نقول فقط أنه كان على وشك الاختلاف الشديد مع أجهزتي. بشكل عام ، أقترح شراء نفس المنتج في الخارج ، أو التحول إلى شيء ذو تقنية منخفضة عندما يكون ذلك ممكنًا. هذا سوف يوفر أيضا بعض وزن الأمتعة الثمينة والمساحة.

إذا كنت قلقًا بشأن الكمبيوتر المحمول أو الهاتف أو الجهاز اللوحي على وجه التحديد ، فلا تقلق. يتم تصنيف المهايئ عادةً على 100-240 فولت ، مما يجعلك مغطاة في جميع أنحاء العالم. عندما تكون في شك ، يمكنك التحقق من الكتابة الدقيقة في مكان ما على الجهاز أو المكونات التي ستقول ما هو مصمم لها. الأشياء الرئيسية التي تحتاج إلى القلق بشأنها هي أي شيء لا يحتوي على محول كبير في مكان ما على القابس. من الأمثلة على ذلك: مجففات الشعر ، مجففات الشعر ، آلات الحلاقة الكهربائية ، وغيرها من الأجهزة الصغيرة التي تحملها بالقرب من وجهك.

درس آخر محبط تم تعلمه هو أنه ليس كل بلد يستخدم نفس النطاقات للهواتف المحمولة. بالكاد يعمل هاتفي الكندي أثناء تواجده في الصين ، ومن ثم فإن هاتفي الخلوي الصيني سيحصل على 2G فقط أثناء تواجده في كندا. لتجنب ذلك (أو على الأقل الاستعداد لذلك) ، فإن موقع الويب willmyphonework.net أمر لا غنى عنه لمقارنة شركات الاتصالات وطرز الهواتف في مختلف البلدان. شيء أخير: تأكد من إلغاء قفل هاتفك.


أنظر أيضا: كيفية السفر في الخارج مع الهاتف الذكي الخاص بك


الوصول إلى الإنترنت ليس مجانيًا بشكل موحد. في بعض الأحيان لن تكون قادرًا على الوصول إلى Google المحبوب الخاص بك ، والذي قد يتضمن youtube والخرائط والترجمة. أحد الحلول هو VPN ، وأقترح منها Astrill أو Express VPN. في بعض الأحيان ، لن ينجح هذا الأمر ، كما أنهما يحدّان بشدة من سرعتك عندما يعملان. الإصلاح الآخر الأكثر تحديدًا هو تنزيل اللغة المحلية على تطبيق الترجمة من Google ، مما يتيح لك ترجمة الأشياء في وضع عدم الاتصال. إذا كنت ترغب في الحصول على تقنية منخفضة ، يمكن أن يكون كتاب تفسير العبارات الشائعة مفيدًا ولن ينفد من عصير الفاكهة.

2. ماذا تحضر عندما تنتقل للخارج - الجسد (لا تنس التطعيمات ، والمضادات الحيوية ، ومدس العلامة التجارية)

حبوب الدواء

بالنسبة لجسمك ، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تكون متأكدًا من تنفيذها / قبلها. الأول ، بالطبع ، هو مراجعة طبيبك وسؤال ما يجب عليك التأكد من أنك لا تعاني دون داع من شيء يمكن الوقاية منه. حتى لو لم تكن أمريكيًا ، فإن إرشادات مركز السيطرة على الأمراض الخاصة بالتطعيمات مفيدة ، ويمكن العثور عليها هنا.

أنا شخصيا أستعد بجلب زجاجة من المضادات الحيوية الطارئة معي. كان هذا بعد عودتي من إندونيسيا مصابة بعدوى الجهاز الهضمي ، واقترح الطبيب إحضار زجاجة احتياطية معي إلى الصين. إذا كنت قلقًا بشأن تاريخ انتهاء صلاحية المضادات الحيوية ، فقد قرأت أن السائل والأنسولين فقط يتحلل بسرعة ، بينما الحبوب الجافة يمكن أن تستمر لسنوات. تحقق مرة أخرى من مدة صلاحية أي وصفة طبية مع طبيبك.

عندما كنت طفلاً ، تم تشخيصي بالربو ، لكنني لم أتأثر به أبدًا. على الرغم من ذلك ، أحضرت منتفخًا معي في حال كان هناك شيء جديد في البيئة يؤدي إلى الهجوم. هذه هي أنواع الأشياء التي يجب أن تدركها ، حتى لو كان الخطر منخفضًا للغاية. فكر أيضًا في المخاطر البيئية الشائعة. على سبيل المثال ، إذا كنت ستذهب إلى موقع مرتفع ، فيجب عليك بالتأكيد التحدث مع طبيبك حول المخاطر المحتملة لمرض الارتفاع وعلاجه..


أنظر أيضا: ما تحتاج إلى أن تأخذ ومعرفة حول الرحلات إلى ماتشو بيتشو


قد يكون من المفيد أيضًا الاستثمار في عبوات صغيرة من الأدوية الشائعة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، مثل الإيبوبروفين ، بيسال سلايسيلات (بيبتو بسمول) ، لوبيراميد (إيميوديوم) ، ميلاتونين (لجيتلاج) ، ديمينهيدرينات (جرافول) ، مضادات الهستامين ، وأسيتامينوفين. بالتأكيد ، من المحتمل أن تجدها في بلدك المضيف ، ولكن قد تكون علامات الأسماء التجارية نادرة و / أو باهظة الثمن في بعض الأحيان ، وهناك فرصة للتزوير.

3. ماذا تحضر عندما تنتقل للخارج - العقل (الاستعداد لصدمة الثقافة وحزم صبركم)

السوق مع الطفل

ثم هناك الأشياء غير الملموسة التي أود أن أقترحها. وتشمل هذه المواقف والمناهج للتعامل مع الأجنبي والغريب.

أولاً ، أود أن أقترح التراجع عن وصف أي شيء بأنه غريب. إذا كنت غربيًا ، فأدرك أن بلدك أيضًا هو غريب: غربي ، متعلم ، صناعي ، غني ، وديمقراطي. من السهل أن تنزلق في بعض الأحيان ، كما قلت بالتأكيد ، لكن طالما اعتدت على نفسك ، فسوف تعتاد ببطء.

كن مستعدًا للانخراط في التجربة ، على الرغم من أنها قد تكون غير مريحة وتطفلية. سيكون هناك أشياء صغيرة ، مثل عدم وجود مساحة شخصية ، وأشياء كبيرة ، مثل كيفية تعامل السكان المحليين مع الصراع أو الأجانب. كل ذلك جزء من الحزمة ، وعادة لا يعني نية سيئة.

جلب موقفا مفتوحا. قل نعم للأشياء مرة واحدة على الأقل قبل أن تقول لا. إذا كنت قد منحته هزًا عادلاً ، وليس من أجلك ، فلا تشعر بالضغط للعودة إلى النظرة الثانية. على الأقل يمكنك أن تقول أنك جربته - وهذا ينطبق على حساء أقدام الخنازير. المرة الوحيدة التي لا أتابع فيها هي إذا كنت أخشى أن التعرض لي قد يقتلني. مثال شخصي هو العقارب طعام الشارع. جزء مني يريد أكله ليقول إنني فعلت ، لكن جزءًا مني غير متأكد من أن السم خامل تمامًا. (الظهور: طبخ العقارب على ما يبدو يسمم السم.)


أنظر أيضا: 16 أشياء أتمنى لو عرفت أول مرة أسافر فيها


قد تصادف أحيانًا أشياء غير منطقية بشكل واضح أو مضللة تمامًا. هذه الأشياء قد تُفرض عليك بقوة. قبل أن تحكم ، انظر دائمًا إلى ثقافتك وفكر في عدد الأشياء السخيفة التي نقوم بها أيضًا. ستيفن كوفي وضع أفضل ما في 7 عادات فعالة للغاية من الناس: اطلبوا أولا أن نفهم، ثم يجب أن يفهم. لا تتوقع أن تنحني الثقافة الجديدة لك. اطرح أسئلة استكشافية قدر الإمكان. ابدأ بـ "هل يمكن أن تخبرني المزيد عن سبب قيامك بـ X؟"

جلب الكثير من الصبر. ستكون هناك أوقات تشعر فيها كطفل غير كفء بشكل منتظم ، على الأقل في الأشهر القليلة الأولى. قد يكون هذا صحيحًا إذا كنت تشارك لغتك الأم. يمكن إعداد العادات الاجتماعية والأداء الأساسي في المجتمع والالتفاف بطرق غريبة ومحبطة. إذا استطعت ، فاطلب من زملائك الوافدين كيف تعاملوا معهم ، أو أحضروا صديقًا محليًا معك للحصول على مساعدة إضافية.


قد يكون السفر إلى بلد جديد مروعًا وصعبًا ، ولكن الاستعداد يمكن أن يحول أي منحنى تعليمي من منحدر شفاف إلى منحدر تدريجي. ستكون هناك صراعات ، ولكن إذا كنت قد حصلت على كل ما أذكره هنا ، فسوف تكون على قدم وساق للتكيف مع منزلك الجديد. رحلات آمنة!